¿SABES CÓMO ENTRENAR CON TU BEBÉ? VivaGym te da las claves para la recuperación post parto

¿SABES CÓMO ENTRENAR CON TU BEBÉ? VivaGym te da las claves para la recuperación post parto

El nacimiento de un bebé cambia la vida, los hábitos, las rutinas y el tiempo que invertimos en el cuidado personal. Recuperar la forma física tras el parto es una de las preocupaciones más frecuentes en las mujeres. VivaGym propone un circuito de entrenamiento sencillo con la mejor de las compañías, tu bebé. Los médicos … Leer más¿SABES CÓMO ENTRENAR CON TU BEBÉ? VivaGym te da las claves para la recuperación post parto

Consejos y posturas para dormir bien durante el embarazo

Consejos y posturas para dormir bien durante el embaraz

Está claro que estar embaraza no es fácil, aunque al principio no sea demasiado complicado dormir, está claro que en los últimos meses del proceso te será bastante complicado coger la postura ideal para descansar, ya sea estando lo más cómoda posible, como favoreciendo que el bebé también lo esté. Aunque a esto hay que … Leer másConsejos y posturas para dormir bien durante el embarazo

Contraindicaciones falsas en el embarazo

Habrás oído decir a las abuelas muchas afirmaciones durante el embarazo y la lactancia. Afirmaciones, dichos, mitos, supersticiones… que siempre se advierten y creen, sin pensar si son ciertas o no, para ello, hemos de buscar las explicaciones pertinentes, entre las cuales, se demuestra que casi ninguna es cierta. Afirmaciones como que durante el embarazo, … Leer másContraindicaciones falsas en el embarazo

Alimentación en el embarazo: como prevenir asma y alergia en los niños

Alimentación en el embarazo: como prevenir asma y alergia en los niños

Ya te habíamos explicado anteriormente como era una adecuada alimentación en el embarazo. Ahora sabemos algo más y es muy interesante si estás embarazada y quieres ayudar en la salud de tu hijo. La revista británica Thorax publicó recientemente un estudio en el que se indica que seguir una dieta mediterránea durante el embarazo protege … Leer másAlimentación en el embarazo: como prevenir asma y alergia en los niños

El mejor momento físico para buscar un segundo embarazo

El mejor momento físico para buscar un segundo embarazo

¿Cuándo es el mejor momento para darle un hermanito a nuestro niño? Es una pregunta de difícil respuesta para algunas mujeres que no encuentran la respuesta adecuada. Una buena forma de saber que decisión tomar es prestando atención a la biología. De acuerdo a los resultados de muchas investigaciones, lo mejore es esperar al menos … Leer másEl mejor momento físico para buscar un segundo embarazo

Ropita para el bebé

Ropita para el bebé

¿Estas esperando un bebé?¿Tienes todo lo necesario para su nacimiento?, quizás estés dudosa de qué ropita tienes que preparar para  cuando des a luz, pues te vamos a dar unos consejos para que no caigas en el error de comprar ropa innecesaria que luego quizá no le des ni usa siquiera. La cantidad de ropa … Leer másRopita para el bebé